季节交替、昼夜温差大,分分钟都有可能让孕妈感冒。对孕妈而言,感冒已经从1个人的事情,变成2代人的事情,危险度直线升级为全家头条警报。而孕妈本身,也关心感冒是否会影响肚中的宝宝。
如何在不影响宝宝发育的情况下,安全、快速治感冒?在孕期,治感冒究竟有什么不一样?不止是孕妈想看,从丈夫到家中父母,都想知道。全球领先的感冒咳嗽药品牌VICKS息可舒联合北京协和医院妇产科马良坤教授为各位准妈、准爸们分享科学的孕妇感冒治疗方法~ !
为什么从不感冒的我,会“爱感冒“?
很多女生在备孕的时候,都会做一系列的准备工作,例如规律的作息、运动、均衡的饮食等,让身体保持在一个良好的水准和状态,患感冒的机率也就大大降低了。但是,怀上宝宝后,一些妈妈反而患上感冒,并且极易焦虑和紧张。其实,对于准妈妈而言,这十分正常。
通常,怀上宝宝后,孕妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,更容易患上感冒。而孕妈们的免疫系统在调整改变,对外来病毒的抵抗力差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,而感冒症状的持续时间也延长了。
感冒对胎儿有没有影响?影响大不大?
一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过病毒感染引起,所以即使宝宝在腹中,也会随着妈妈同步患上感冒。
尽管感冒对胎儿产生什么样的影响,到目前为止尚不十分清楚,而且引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常之间的因果关系尚未确切证实,但是在不同的孕期,需要采取不同的对策。
- 怀孕初期——和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形成的重要时刻,孕妈们对感冒必须加强关注。不过,一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便小了许多。此时,胎儿的心脏发育已经逐渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。
- 怀孕中期——如果妈妈有长时间持续高烧且缺乏食欲,会妨碍子宫内胎儿的发育,需要去医院就诊。
- 怀孕末期——通常咳嗽极端厉害的情形并不多见,但是一旦出现这种情况,极易引起早期破水,甚至造成早产。
不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把感冒与异常因素联系在一起不可,当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后,可以更好地学会保护自己。
这才是科学的治疗
孕妈感冒后,需要先行自我判断症状,不要盲目去医院。由于医院的细菌、病毒种类更多、更集中,如果盲目去医院,极有可能造成适得其反的效果。
如果是一般的小感冒,孕妈妈可以多喝白开水、保证睡眠。在饮食上,多吃一些富含维生素C的食物,例如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等,提高呼吸道纤毛运动和防御功能。
但是,如果有这些症状,孕妈就一定要去医院及时就诊
• 发烧超过39度
发烧一旦超过39度,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂炎。这是因为感冒同时可能引起一些并发症。当然,在有血尿的情况下,我们即可判断是肾盂炎,相反地,如果尿液没有变化,仅是腰部疼痛有的话,便无法从症状判断是否单纯的感冒。
• 久咳不愈
严重的咳嗽如果持续一个星期,或十天都无法治愈时,也许患的是霉浆菌属型的肺炎。其特征是轻微发烧,且持续地久咳。一般的抗生素治疗不具任何效果,必须仔细地检查、治疗。
如果患有感冒的孕妇久咳不愈时,需要特别注意,因为此时的咳嗽不但严重,且不易治愈。如果与医师欠缺良好的沟通,极可能导致其它并发症。咳嗽若轻微,仅需在居室制造一些蒸气,防止室内空气干燥,即能减轻病状。万一感冒严重到影响睡眠时,就应到内科医师处就诊,将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师,医生通常会采用一些安全的处方。
最好的治疗永远是预防
孕期孕妈妈一定要合理摄入营养物质、增强体质、注意保暖,预防感冒入侵,感冒多发季节要少去人流比较集中的地方,避免流感发生。
• 多留心,杜绝一切温差变化带来的负面效果。注意收看天气预报,及时按气温变化增减衣物;空调房间与外面环境的温差不可过大,以免引起感冒
• 小习惯,强化御寒力。孕妈们可以用冷水洗脸洗鼻,增强机体对寒冷的抵抗能力
• 堵住一切病菌入侵的机会。勤洗手,保持清洁,避免病从口入。常用盐水漱口,保持口腔健康,减少细菌入侵的机会。
• 补充营养,从内强化抗击力。怀孕后每周喝1~2次鸡汤,以补充身体所消耗的营养。
小关心,大不同
孕妈感冒后,焦虑感会更重。丈夫在这个时候一定要给予及时的关心。丈夫握住孕妈的手,加油打气;或抚触孕妈,让孕妈有被照顾到,心态更积极乐观;再或者递一杯热水,再加上关心的话语。这些,都能让孕妈的心情平静,更快地从感冒中恢复。